Zu viel Schlaf im Urlaub bringt Körper aus dem Takt

KKH-Umfrage: 43 Prozent lenken sich bei gestörter Nachtruhe mit dem Smartphone ab Endlich ausschlafen, endlich ohne Alltagssorgen durchschlafen! Das steht für viele Menschen in der Urlaubszeit ganz oben auf der Wunschliste. Doch gerade auf Reisen ist das oft schwierig: Ungewohnte Umgebung, Zeitumstellung, anderes Klima – statt Erholung erwartet viele Urlauber dann erst recht die eine […]

Diese Dinge gehören nicht an den Strand

Für einen Familienurlaub zu packen ist ein kleines Abenteuer! Auf keinen Fall sollte etwas vergessen werden. In dieser Beziehung können Urlauber sich entspannen, denn die meisten wichtigen Dinge kann man an jedem Urlaubsort kaufen. Das gilt natürlich nicht für das Lieblingskuscheltier, ohne dieses das Einschlafen unmöglich ist. Einige Dinge können jedoch gleich zu Hause gelassen […]